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不需要解釋的數字變化...
靠的是努力運動與飲食控制
如果你連吃都控制不了,你還能做什麼??
鄭多燕墊上操是我最愛的一部
好累~~~每次總是有想要揍自己幾拳的衝動
他媽的沒事吃那麼胖要死ㄚ
不服輸的我相信我可以再度改變我自己
全部的改變態度盡在
恬媽減重日記
歡迎大家進來一起戰鬥
挑戰最不一樣的自己
更要記得減肥沒有捷徑,唯有持之以恆...別傻了!!乖乖運動好嗎??
我~~恬媽 沒有特別不一樣
但堅持許給自己不一樣的自己
你們呢??
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