目前分類：恬媽愛好食之❤【體驗分享】 (13)

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官網-特級厚切無骨牛小排-01.jpg

今天恬媽想要介紹好食客的特級厚切牛小排．．．

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當習慣輕食之後恬媽喜歡上體內環保

身體就像一部機器 一直運轉也有需要休息的時候

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上篇已經大概有了解到恬媽怎會突然接觸這營養師輕食

現在想讓大家了解什麼是營養師輕食~

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夏天到了...恬媽今天要來推點不一樣的啦!!

夏天是什麼的季節???

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芭樂 減肥 減肥方法 水果 芭樂減肥 水果減肥

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2014-04-19 19.03.02美图拼图_20140419192515  

今天的主題恬媽是"薑母紅茶"耶!!好興奮~~~

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漢方 東方塑 薑糖 薑母紅茶 減肥 消脂

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時間飛快~~恬媽回娘家渡假半個月就這樣子過去啦!!住在娘家好幸福喔!!

不過這次回娘可沒有閒著呢!!下次再好好跟大家交代這半個月恬媽有多多多充實

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杏仁 口味 便宜 鳳梨 鳳梨酥 山腳傳奇 口感

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今天要談什麼呢??來談談怎麼當賢妻良母吧!!

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呼!!恬媽有在減肥應該不是秘密吧??而跳鄭多燕減肥更不是秘密吧???

告訴你們~~黃上衣真的很威(雖然現在恬媽有點擺

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恬媽在進行減重計畫的同時去了一趟康是美,其實也沒有很刻意啦!!只是知道那裡面可以幫人家量體脂訪

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蛋白 肌肉 活力 健康 碳水化合物 健美 膳食 胺基酸 水解蛋白 體適能

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好快~恬媽從高雄旗山嫁至苗栗後龍最無法適應應該就是"食"這部分,正所謂"民以食為天"啊!!

畢竟旗山老街可說是數也數不完的美食,近幾年每到假日可是車水馬龍的盛況,嫁到後龍卻遍地不著可以滿足味蕾的美食,

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豆腐 美食 有名 美味 後龍 肉圓 名產

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恬媽在結婚前喜歡和好姊妹嘗遍高雄有質感的店,讓自己偶爾也當當假名媛

 

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蜜糖 cofe 哺乳室 奶油 姊妹 用餐 海洋 蜜糖吐司 高雄 Dazzilng cofe' 玳思琳蜜糖吐司- Dazzilng cofe' 玳思琳蜜糖吐司

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本文引用自ucm575 - *母奶媽咪a最佳飲品*韓媽咪滴雞精 續上一篇還沒有看過的朋友快快點進去了解"韓媽咪滴雞精"喲!!

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滴雞精 韓媽咪 基金 雞精 真的 母奶 笑笑 人家 我的 大成功 ref 疏忽 吐了 hl

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全母奶最害怕應該就是人家對你說"小孩太過瘦小"恬妞4個多月體重停留在6.1kg讓身邊的人對我提出緊訊...

讓我害怕減肥中無法給寶貝最佳的營養來源因此........開始趴文.......

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滴雞精 韓媽 韓媽咪 食補 營養 枸杞 原味 天然 不加水 最佳 害怕 自然

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